با چند علت ریزش مو در زنان آشنا شوید!

اگر موهای شما بیش از مقدار طبیعی می ریزد یا متوجه شده اید که موهایتان نازک تر از چیزی که باید باشند هستند، ممکن است مشکلی وجود داشته باشد.

خیلی از افراد، به خصوص خانم ها، اهمیت فراوانی برای موهای خود قائل هستند. این موضوع امری طبیعی است. در اینجا به چند علت ریزش مو در زنان اشاره می کنیم.

ریزش روزانه مقداری مو در حالت کلی طبیعی است. این علامتی است که بدن شما موهای قدیمی تر را با موهای سالم و تازه جایگزین میکند. در حقیقت، ریزش موها تا 100 عدد روزانه طبیعی است.

همچنین میتوانید با مشاهده ی شانه و موهای خود در هنگام حمام کردن به طبیعی بودن ریزش آن ها پی ببرید. اگر ناگهان متوجه شدید که ریزش موهایتان خیلی زیاد شده، یا موهایتان بیش از حد نازک شده اند یا پوست سرتان بیشتر معلوم شده است و یا پرپشت شدن موهایتان متوقف شده، ممکن است ریزش موهایتان بیش از مقدار طبیعی باشد.

علت های مختلفی برای ریزش مو وجود دارند. بعضی ها مانند کچلی ژنتیکی آندروژنیکی (الگوی زنانه ریزش مو) غیر قابل کنترل و برگشت ناپذیر است. اما دلایل دیگر، مانند تلوژن افلوویم که خیلی شایع است، چیزی که موقتا باعث افزایش ریزش مو در اثر عوامل مختلف و وسیع مربوط به سلامتی و تغییرات هورمونی میشود که میتواند برطرف شود.

در این موراد شما باید به چهار ماه قبل یا بیشتر بیاندیشید تا علت ریزش مو در زنان را پیدا کنید. بقیه ی انواع ریزش مو ممکن است با گذشت زمان و بر اساس آسیب فولیکولی پیشرفت کرده، همچنین میتوانند دائمی یا گذرا باشند.

زایمان

در طی بارداری، بیشتر خانم ها متوجه میشوند که موهایشان وارد دوره ی رشد سریع شده است.این زمانی است که همه چیز درحال رشد است. زیرا در این موقع افزایش هورمون ها (استروژن) باعث افزایش رشد مو میشود. وقتی که مرحله ی رشد موها زیاد طول بکشد، و ریزش مو طبیعی اتفاق نمی افتد.

وقتی میزان استروژن بعد از زایمان به مقدار طبیعی بازگردد، مو به چرخه رشد طبیعی خود باز می گردد و شروع به ریزش می کند، ریزش مویی که در طی 10 ماه جمع شده است. بعضی از خانم ها ریزش موی خیلی ملایم را تجربه میکنند، اما بقیه ی آن ها برای مدت چند ماه ریزش موی شدید تجربه میکنند.

تغییر در پیشگیری از بارداری

همچنین کنار گذاشتن قرص ها یا تغییر در نوع پیشگیری هورمونی از بارداری، باعث ریزش در اثر هورمون ها میشود. چه اینکه فقط شما استفاده از آن را شروع کرده باشید، آن را قطع کرده باشید، یا نوع آن را تغییر داده باشید، بدن شما میتواند با افزایش ریزش مو به این کار واکنش نشان دهد.

کمبود پروتئین

خوردن پروتئین برای این که بدن ما بتواند سلول های موی تازه ای بسازد، ضروری است. اگر شما به میزان مناسبی پروتئین نخورید، بدن شما موی تازه ای ندارد که به جای موهای قدیمی که ریخته اند جایگزین کند.

داروهای ویژه

داروها میتوانند باعث ریزش موی مزمن شوند. بیشتر این داروها شامل داروهای فشارخون هستند، اما همینطور بعضی از ضدافسردگی ها و داروهای HIV ممکن است این کار را انجام دهند. اگر چند ماه بعد از مصرف دارو متوجه شروع ریزش مو شدید، با پزشکی که برای شما دارو تجویز کرده است صحبت کنید.

شوره سر

زمانی که پوست سر ملتهب شده و دچار خارش شود، و شما مکررا آن ها را از سرتان خارج کنید، ممکن است موهای شما شروع به ریزش بیش از حد کند. شوره سر قابل درمان ترین علت ریزش مو است، زیرا میتوانید با استفاده از شامپوی ویژه ای آن را درمان کنید. مهم است که شامپوی مناسبی پیدا کنید. پس به یک متخصص مو مراجعه کنید تا سلامت پوست سر شما را بازگرداند و رشد موی شما به حالت طبیعی باز گرداند.

وارد شدن فشار روحی یا جسمی

زمانی که دچار تنش یا آسیب میشوید، البته نه همان استرس روزانه، بلکه تنشی بزرگ و تهدید کننده حیات مانند طلاق، مرگ در خانواده، تغییر چشم گیر در شغل، یا تغییری بزرگ در زندگی ، ممکن است دچار توقف رشد موها شوید تا بدن بتواند تنش وارد شده به شما را جبران کند. این تنش می تواند مهم ترین علت ریزش مو در زنان محسوب شود!

موها همگی مانند هم رشد نخواهند کرد. بعضی ها رشد میکنند، بعضی ها استراحت میکنند و بعضی ها خودخواسته دچار ریزش می شوند.

زمانی که در این شرایط هستید، بدن شما رشد موها را متوقف میکند، و بعد از آن همه چیز دوباره راه اندازی میشود و تمام موهایی که رشدشان متوقف شده بود، شروع به رشد میکنند. همین موضوع میتواند با تنش جسمی و آسیب های جسمانی رخ دهد، مثل داشتن یک عمل بزرگ، بستری شدن در بیمارستان، یا حتی از دست دادن چشم گیر و خیلی سریع وزن.

مدل موهای آسیب زننده به مو در مدت طولانی

این موضوع میتواند علت ریزش مو در زنان و کچلی در اثر کشش موها شود. این امر زمانی اتفاق می افتد که افراد موهای خود را همیشه محکم ببافند، اما همینطور در بستن مو هم این مورد مشاهده شده است.

این موضوع میتواند باعث ریزش موی جلوی سر شود (خط موی پیشانی)، اما اگر شما این کار را در مدت طولانی انجام می دهید، ممکن است ریزش مو دائمی باشد.

این موضوع به عنوان فرآیند زخم شدن در نظر گرفته میشود، چیزی که میتواند باعث آسیب به فولیکول مو بدون ترمیم شود. هیچ وقت برای مدتی طولانی موهای خود را یک جور حالت ندهید، و سعی کنید برای کمک به خود آن را محکم نبندید و نبافید.

بیشتر حالت های ریزش مو با گذشت زمان و بدون درمان برطرف میشوند. اما اگر بعد از شش تا نه ماه موهایتان به حالت طبیعی بازنگشتند، برای ارزیابی کردن علت آن به پزشک مراجعه کنید.

اگر شما علائمی مانند خارش، درد، سوزش، پوسته پوسته شدن، قرمزی داشتید یا متوجه شدید در محل خاصی فولیکول مویی نمی بینید، باید هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. به پزشک خانواده خود مراجعه کنید یا مستقیما به متخصص پوست و مو مراجعه کنید. آن ها میتوانند نوع ریزش موی شما را تشخیص دهند و آن را درمان کنند.

بیماری های خودایمن

از علت ریزش مو در زنان می توان به مشکلات خودایمن اشاره کرد. این بیماری ها باعث  میشوند بدن شما سلول های فولیکول موی خودتان را بیگانه تلقی کند و به آن ها حمله کرده و موها دچار ریزش شوند.

این میتواند باعث ایجاد مناطق کچلی شود –بیماری ریزش مو ی سکه ای- یا بعضی اوقات لوپوس، آرتریت روماتوئید، بیماری های تیروئیدی، و بعضی از کم خونی های خاص (مانند آنمی داسی شکل، و با شیوع کمتر کم خونی فقر آهن). لوپوس میتواند باعث اثر زخم روی فولیکول های مو و در نتیجه باعث ریزش موی دائمی آن ها شود.

موارد ذکر شده از علل ریزش مو زنان بود که اگر با روش های درمانی به نتیجه نرسیدید می توانید از پروتز موی طبیعی زنانه استفاده کنید. پروتز مو مانند دیگر روش ها از مزایا و معایبی برخوردار است ازجمله مزایای آن می توان به هزینه پروتز مو اشاره کرد که نسبت به روش های کاشت یا کلاه گیس به صرفه تر است. اگر قصد استفاده از پروتز مو را دارید بهتر است که با نحوه شستن پروتز مو آشنا باشید.

سوالات متداول

آیا سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند باعث ریزش مو در زنان شود؟

بله، سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند باعث ریزش مو در زنان شود. این سندرم با هورمون های مردانه بیش از حد مرتبط است که می تواند منجر به ریزش مو، نازک شدن مو و افزایش موهای زائد در بدن شود.

آیا بیماری های خودایمن می تواند باعث ریزش مو در زنان شود؟

بله، بیماری های خودایمن مانند آلوپسی آره آتا می تواند باعث ریزش مو در زنان شود. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله می کند و منجر به ریزش موی سکه ای می شود.

آیا تغییرات هورمونی می تواند باعث ریزش مو در زنان شود؟

بله، تغییرات هورمونی می تواند باعث ریزش مو در زنان شود. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، یائسگی و سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند منجر به ریزش مو شود.

 انستیتو ترمیم مو موسان نماینده شرکت های Hair Direct & New Image در ایران