در این مقاله به 10 علت شایع ریزش مو می پردازیم و درمان ریزش شدید موی سر را بررسی خواهیم کرد.
هیپوتیروئیدی یا کم کاری تیروئید
هیپوتیروئیدی عبارت پزشکی برای کم کاری تیروئید است. تیروئید غده کوچکی است که در گردن قرار دارد، هورمون هایی را تولید می کند که برای سوخت و ساز و رشد بدن حیاتی هستند و اگر هورمون های کافی تولید نکند، می تواند باعث ریزش مو شود. پزشک می تواند برای تعیین علت اصلی آزمایش هایی را انجام دهد.
درمان ریزش شدید موی سر : از دارو های تیروئیدى مصنوعی استفاده کنید . هنگامی که سطح تیروئید شما به حالت طبیعی باز گردد، موهایتان نیز به حالت طبیعی باز خواهند گشت .
کمبود ویتامین ب
پایین بودن سطح ویتامین ب یکی دیگر از علل ریزش مو است.
درمان ریزش شدید موی سر : مانند کم خونی، مکمل های ساده و تغییر در رژیم غذایی باید به مشکل کمک کنند. ویتامین ب طبیعی در ماهی، گوشت، سبزیجات نشاسته دار و میوه های غیر مرکبات وجود دارد.
یک رژیم غذایی متعادل شامل میوه ها و سبزیجات و همچنین پروتئین کم و چربی های “خوب” مانند آوکادو و آجیل برای موها و سلامت کلی شما مفید خواهد بود.
ریزش مو مرتبط با خود ایمنی
این حالت آلوپسی آرئاتا نامیده می شود و اساسا نتیجه سیستم ایمنی بیش از حد فعال است. سیستم ایمنی بدن را خارجی می بیند و به اشتباه مورد هدف قرار می دهد.
درمان ریزش شدید موی سر : تزریق استروئیدها اولین خط درمان آلوپسی آرئاتا است که بر روى قسمت های بدون موى سر تزریق می شود . سایر داروها، از جمله روگاین نیز ممکن است مورد استفاده قرار بگیرند. البته این حالت می تواند غیر قابل پیش بینی باشد، و موها رشد کنند و دوباره بریزند .
کاهش وزن قابل توجه
کاهش وزن ناگهانی یک نوع آسیب جسمی است که می تواند موجب نازک شدن مو شود. این اتفاق حتی زمانی که کاهش وزن برایتان خوب باشد نیز رخ می دهد . ممکن است که خود کاهش وزن بر روی بدن تأثیر بگذارد یا اینکه رژیم غذایی نامناسب منجر به کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی شود.
درمان ریزش شدید موی سر: کاهش وزن ناگهانی سیستم بدن را تکان می دهد و دوره شش ماهه ریزش مو دارید و سپس خودش تصحیح می شود.
شیمی درمانی
متاسفانه برخی از داروهایی که برای متوقف کردن سرطان مورد استفاده قرار می گیرند نیز می توانند باعث ریزش موهای شما شوند. شیمی درمانی مانند یک بمب هسته ای است و سلول هایی که به سرعت در حال تقسیم هستند را از بین می برد. این بدان معنی است که علاوه بر سلول های سرطانی، بلکه سلول هایی مانند مو ها را نیز از بین می برد .
درمان ریزش شدید موی سر : هنگامی که شیمی درمانی متوقف شود، موهای شما دوباره رشد می کنند، هرچند اغلب با بافت یا رنگ متفاوت رشد می کنند(شاید فرفرى باشد با این که قبل از این صاف بوده است ) . محققان بر روی داروهای هدفمند برای درمان سرطان کار می کنند که اینگونه عوارض جانبی را از بین ببرند.
سندرم تخمدان پلی کیستیک
سندرم تخمدان پلی کیستیک اختلال دیگری در هورمون های جنسی مردانه و زنانه است. اضافه بودن آندروژن ها می تواند منجر به کیست تخمدان، افزایش وزن، افزایش خطر ابتلا به دیابت، تغییرات قاعدگی، ناباروری و همچنین ریزش مو شود.
از آنجا که هورمون های مردانه در این اختلال بیش از حد تولید می شوند ، ممکن است موهای بیشتری بر روی صورت و بدن زنان ایجاد شود .
درمان ریزش شدید موی سر : درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند عدم تعادل هورمون ها را اصلاح کند و برخی از این تغییرات را معکوس کند. درمان شامل رژیم غذایی، ورزش و قرص های ضد بارداری و داروهای درمان ناباروری یا دیابت است.
داروهای ضد افسردگی، رقیق کننده های خون و موارد دیگر
برخی از انواع دیگر داروها نیز ممکن است باعث ریزش مو شوند. رایج ترین آن ها رقیق کننده های خون و داروهای فشار خون شناخته شده به عنوان بتا بلوکرها هستند.
سایر داروهایی که ممکن است باعث ریزش مو شوند عبارتند از: متوترکسات (برای درمان بیماری های روماتیسمی و برخی از بیماری های پوستی)، لیتیوم (برای اختلال دوقطبی)، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی از جمله ایبوپروفن و احتمالا داروهای ضد افسردگی.
درمان ریزش شدید موی سر : اگر پزشک تشخیص داد که یک یا چند داروی شما باعث ریزش مو می شوند، درباره کاهش دوز دارو با وی صحبت کنید.
دستکاری بیش از حد مو
دستکاری زیاد و درمان مو در طول سال ها می تواند موهای شما را از بین ببرد. مانند سشوار کردن زیاد ، فر کردن ، دکلره و غیره . این شیوه ها می توانند ریشه مو را تحت تاثیر قرار دهند، در نهایت موهای شما ممکن است رشد نکنند و پروسه پرپشت شدن مو متوقف شود.
درمان ریزش شدید موی سر : علاوه بر اجتناب از این شیوه ها و درمان ها، آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند که بعد از هر بار شامپو، از نرم کننده مو استفاده کنید، موهایتان را با هوای طبیعی خشک کنید و از محصولات حرارتی استفاده نکنید .
تریشوتیلومانیا
تریشوتیلومانیا، که به عنوان “اختلال در کنترل ضربان” طبقه بندی شده است، موجب مى شود افراد مو های خود را بکنند. این اختلال شبیه نوعی تیک است، که شخص دائما با مو های خود بازی می کند و آن ها را می کشد.
متاسفانه، این بازی و کشیدن دائم می تواند حفاظت طبیعی سر را از بین ببرد. این اختلال اغلب قبل از ١٧ سالگی شروع می شود و در زنان چهار برابر از مردان رایج تر است.
درمان ریزش شدید موی سر : برخی داروهای ضد افسردگی ممکن است موثر باشند، اما درمان اصلاح رفتاری گزینه دیگر است.
افزایش سن
غالبا ریزش یا نازک شدن مو در زنان در با ورود آن ها به ۵٠ تا ۶٠ سالگی است. محققان دلیل آن را هنور نمی دانند.
درمان ریزش شدید موی سر : محققان درمانی برای آن توصیه نمی کنند . این زنان می توانند از رویکردهای زیبایی مانند روسری، کلاه گیس، کلاه استفاده کنند و یا بهترین روش ترمیم مو برای خانمها را از موسان بخواهند. ازجمله روش های ترمیم می توان به پروتز مو به روش پانچ، مایکروپوینت مو و … غیره اشاره کرد. پروتز مو یک روش سریع و موقتی برای پرپشت شدن موهاست که جذابیت موهایتان را برمی گرداند و تنها نیاز به کمی مراقبت دارد ازجمله نحوه شستن پروتز مو که باید طبق دستور انجام شود. برای کسب اطلاعات بیشتر و هزینه پروتز مو با ما تماس بگیرید.
سوالات متداول
آیا کمبود روی می تواند باعث ریزش مو شود؟
بله، کمبود روی می تواند باعث ریزش مو شود. روی برای سلامت پوست سر و فولیکول های مو ضروری است. کمبود روی می تواند منجر به ریزش مو، نازک شدن مو و شوره سر شود.
آیا کمبود ویتامین D می تواند باعث ریزش مو شود؟
بله، کمبود ویتامین D می تواند باعث ریزش مو شود. ویتامین D برای سلامت فولیکول های مو ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند منجر به ریزش مو، نازک شدن مو و ضعیف شدن موها شود.
آیا کشیدن موها می تواند باعث ریزش مو شود؟
بله، کشیدن موها می تواند باعث ریزش مو شود. کشیدن موها به طور مداوم می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و منجر به ریزش مو شود.
انستیتو ترمیم مو موسان نماینده شرکت های Hair Direct & New Image در ایران