ریزش مو بعد از کرونا

ریزش مو این روزها مهمترین مشکل افرادی است که از شر بیماری کرونا خلاص شده اند و حالا باید با عوارض آن بجنگند. ریزش مو یکی از عوارض ناخوشایند این بیماری است و باعث نگرانی خیلی از کسانی می شود که دوره نقاهت را می گذرانند. به گفته پزشکان متخصص بیشتر کسانی که به کرونا مبتلا شده اند، ۶ تا ۸ هفته بعد از درمان دچار ریزش مو می شوند. ریزش مویی که برای بعضی از افراد خیلی کم و معمولی است، اما ممکن است بعضی ها نوع شدید آن را تجربه کنند و بخش زیادی از موهایشان را از دست بدهند. بیشتر کسانی که این مشکل را تجربه کرده اند می گویند، ریزش موها به‌صورت ناگهانی و دسته‌ای است و در زمان شانه زدن موها یا دوش گرفتن توده‌های بزرگی از موها می‌ریزند که این ریزش مو باعث از دست دادن کمتر از نیمی از موهای سر می‌شود . پزشکان متخصص پوست و مو معتقدند این ریزش مو فقط چند ماه ادامه دارد و دوباره روند رویش موهای از دست رفته شروع می شود. این پروسه ممکن است بین ۲ تا ۶ ماه طول بکشد. کسانی که ریزش موی ملایم را تجربه می کنند می توانند این مدت را بدون هیچ مشکلی بگذرانند و منتظر رویش موهای جدید باشند، اما کسانی که موهای زیادی را از دست داده اند می توانند با ترمیم مو منتظر رویش موهای جدید باشند. بهترین ترمیم برای این روزها استفاده از پروتز موست. پروتز مو می تواند بخشهایی از سر که به دلیل ریزش مو طاس و یا کم مو شده را بپوشاند بدون اینکه هیچ آسیبی به پوست سر بزند و مانع رویش موهای جدید شود و همچنین منجر به پرپشت شدن مو بصورت ظاهری و موقتی می شود.

دلیل ریزش مو بعد از بیماری کرونا چیست؟

نوع ریزش مویی که به دلیل بیماری کرونا رخ می دهد به «تلوژن افلوویوم» معروف است. یعنی  نوعی ریزش ناگهانی مو که به صورت ریزش کلی موهای سر ایجاد می‌شود.پزشکان متخصص معتقدند یکی از مهمترین و اصلی‌ترین نشانه های بیماری کرونا تب شدید است . همین  بالا رفتن دمای بدن باعث تحریک سلول های مو و ریزش آنها می شود. همچنین این نوع ریزش مو به دلیل التهاب ناشی از ویروس کرونا، استرس، تغذیه نامناسب و کمبود آهن، برهم خوردن سیکل خواب و … ممکن است ایجاد شود. اما در این بین نقش استرس پررنگ تر است. بیمار در دوران این بیماری مدام نگران شدیدتر شدن بیماری یا عدم بهبودی است که باعث تشدید شرایط استرس‌آور و نگرانی افراد و ریزش موها می‌شود. هر فرد حدود 100 هزار فولیکول مو دارد و طول عمر هر فولیکول هزار روز است، بنابراین هر فرد در روز به صورت طبیعی 100 عدد تار مو از دست می‌دهد، اما در ریزش موی ناشی از ابتلا به کرونا  یا همان تلوژن افلوویوم، میزان ریزش مو به 300 تا 400 تار مو در روز می‌رسد.

در همین زمینه بخوانید پروتز مو و نقش مهمی که در تقویت اعتماد به نفس دارد !  

ریزش مو بعد از کرونا درمان می شود؟

تحقیقات نشان داده است، قطع ریزش موی سر بعد از بیماری کرونا به‌مرور زمان  و طی ۶ ماه تا  یک سال اتفاق می‌افتد. اما با داشتن یک رژیم غذایی و دوری از استرس و استفاده از داروها و ماسکهای گیاهی می توان به رویش دوباره موها کمک کرد. اما مهمترین عواملی که می تواند به رویش مجدد موها کمک کند، کدامند؟

-دوری از استرس و اضطراب

بیماری کرونا بیماری است که فرد را دچار استرس و اضطراب می کند. اما بعد از بهبودی دیگر نباید نگران بود و باید با استرس مبارزه کرد. کنترلی اضطراب و استرس اولین قدم برای کمک به روند رشد موهاست. اگر استرس ادامه داشته باشد، روند درمان هم دیرتر شروع می شود و رویش دوباره موها به تاخیر می افتد و حتی ممکن است موهای بیشتری هم از دست بدهید.

-انتخاب سبک زندگی مناسب

دوری از سیگار، قلیان، غذاهای فست فودی و … به روند رشد موها کمک زیادی می کند. پس اگر تازه از شر بیماری کرونا خلاص شده اید بهتر است سبک زندگی سالمی داشته باشید تا موهای شما زودتر بروید.

-رژیم غذایی و تغذیه مناسب انتخاب کنید

بعد از بیماری کرونا و استفاده از داروهای مختلف میزان ویتامین های مهم بدن مثل مانند ویتامین D، روی و آهن کم می شود. بهتر است بعد از مشورت با پزشک معالج خود  یک رژیم غذایی متعادل انتخاب کنید که همه مواد مغذی و ویتامین های بدن شما را تامین کند. مصرف گوشت قرمز، حبوبات، برنج، نان سبوس دار و جوانه‌ها نیز تاثیر خوبی در بهبود شرایط بدن دارد و کمک زیادی به رشد مجدد موها می کند.  همچنین حواستان باید به مصرف ویتامین ث  هم باشد، به گفته پزشکان متخصص این ویتامین به جذب بهتر آهن کمک می‌کند ، بنابراین سعی کنید مواد غذایی غنی از آهن را با مواد غذایی با ویتامین ث بالا مصرف کنید که بیشترین آهن ممکن را جذب کنید . ویتامین ث به تولید کلاژن در بدن کمک می‌کند و باعث تقویت مویرگ‌های مو و رویش دوباره مو می‌شود .

در همین زمینه بخوانید چه میوه هایی به رشد مو کمک می کنند؟

-از سشوار کمتر استفاده کنید

در این دوران بهتر است بیشتر به موهایتان برسید و کمتر از وسایلی مثل سشورا و اتو مو استفاده کنید. چونگرما پروتئین مو را ضعیف می‌کند و حرارت مداوم و سشوار می‌تواند باعث شکنندگی مو و درنتیجه ریزش بیشتر موهای سر می شود. خشک شدن طبیعی مو بهترین راه برای خشک‌کردن موها بعد از بیماری کروناست. سشوار و اتوی مو ممکن است باعث سوختن پوست سر شود. سوزاندن پوست سر نیز می‌تواند باعث ایجاد آسیب دائمی به فولیکول مو شود. رنگ کردن، استفاده از مواد فر، دکلره و یا هایلایت مکرر نیز در این مدت می‌تواند باعث آسیب به مو و جلوگیری از رشد مجدد آن شود. صاف یا فر کردن مو با مواد شیمیایی انجام می‌شود که باعث آسیب رساندن به موهای شما می‌شوند . این مواد شیمیایی با شکستن مواد داخل مو شکل آن‌ها را عوض می‌کنند .این کار باعث ضعیف شدن ، کدر و شکننده شدن موی سر می‌شود . باگذشت زمان خشکی و شکنندگی مو می‌تواند باعث ریزش مو  و جلوگیری از رویش مجدد موها شود .

در همین زمینه بخوانید عوارض اتو مو و ۸ نکته مهم که درباره آن نمی دانید!

-در انتخاب شامپو دقت کنید

شاید شامپوهای تقویت‌کننده یا ضدریزش مو تأثیر زیادی روی کاهش ریزش موهای شما نداشته باشند، اما توصیه می‌شود به‌جای شامپوهای معمولی از آن‌ها استفاده کنید. شامپوهای غنی‌شده با پروتئین و ویتامین  انتخاب خوبی هستند.

-پوست سرتان را ماساژ بدهید

ماساژ پوست سر می‌تواند باعث ریلکس شدن و کمک به عملکرد کلی بدن شود. ماساژ دادن پوست سر با روغن‌های مغذی مثل سیاه دانه، نارگیل، بادام، رزماری، و اسطوخودوس باعث افزایش جریان خون در سطح پوست سر و فولیکول‌های مو می‌شود. مالیدن و ماساژ دادن پوست سر باعث گرم کردن پوست و افزایش گردش خون می‌شود، بنابراین سلول‌های داخل فولیکول‌ها مواد مغذی موردنیاز برای رشد حداکثر را پیدا می‌کنند.   محققان طب سنتی معتقدند ماساژ سر با  روغن سیاه دانه به کاهش ریزش مو کمک می کند. گیاه سیاه دانه با 100 ماده مغذی مختلف، منبع اصلی تغذیه و بهبود فولیکول های موست، بنابراین ریزش مو را مهار خواهد کرد. روغن سیاه دانه حاوی بیومولکول های امگا 3 و 6 است که گردش خون را به ویژه در ناحیه سر افزایش می دهد و باعث رشد سریع مو در عرض چند هفته خواهد شد.

در همین زمینه بخوانید تخم مرغ چگونه به رشد مجدد موها کمک می کند؟

-از ماسک مو استفاده کنید

ماسک‌های طبیعی و گیاهی به تقویت فولیکول مو و جلوگیری از ریزش مو کمک زیادی می کند. یکی از بهترین ماسکهای گیاهی که همیشه در دسترس است و هیچ خطری هم ندارد ماسک حناست. حنا باعث تقویت پوست سر و موهای شما می شود و سطوح PH را متعادل نگه می دارد و از ریزش مو جلوگیری و رشد مو را افزایش می دهد و باعث بهبود بافت مو می شود. مواد مغذی موجود در حنا به تقویت موهای سر کمک می کند و همچنین آسیب های ایجاد شده را ترمیم خواهد کرد، سطح PH را متعادل نگه می دارد و به کوتیکول مو کمک می کند تا بهتر عمل کند و این باعث بهبود الاستیسیته مو خواهد شد. ماسک تخم مرغ، ماسک پیاز و سیب زمینی، ماسک آلوئه ورا و … نیز به رویش مجدد موهای شما کمک می کند.

اگر مشکل ریزش مو بعد از کرونا حل نشد، چکار باید کرد؟

همانطور که گفته شد ریزش مو بعد از کرونا مقطعی است، اما همین مقطعی بودن برای کسانی که نیمی از موهای خود را از دست داده اند،‌ زمان زیادی است. بهترین راه ترمیم موهای از دست رفته استفاده از پروتز موست. پروتز مو یکی از بهترین روشهای ترمیم موست که بدون نیاز به جراحی و در یک زمان ۲ تا ۳ ساعته خیلی راحت انجام می شود.

پروتز مو چگونه انجام می شود ؟

پروتز مو در موسسه موسان توسط پزشک متخصص انجام می شود. پروتز مو از موهای صددرصد طبیعی انسان ساخته می شود و به همین دلیل ظاهری طبیعی و واقعی روی سر دارد.برای ساخت پروتز مو، موهای طبیعی را روی یک پوسته بسیار نازک از جنس نانو به ضخامت یک میلی‏متر با چسب مخصوص گیاهی می چسبانند. پروتز مو بین ۱ تا ۲ سال بسته به شرایط نگهداری آن ماندگاری دارد. پروتز مو بعد از انتخاب خود فرد در لابراتوارهای ترمیم مو و توسط متخصصان ساخته می شود. بعد از تایید فرد، در موسسه موسان توسط متخصص ترمیم مو این پروتز فقط در ۲ تا ۳ ساعت روی سر فرد فیکس می شود. پروتز مو عمل تهاجمی نیست و بدون جراحی و خونریزی انجام می شود. نتیجه کار هم قطعی است و در یک جلسه انجام می شود و همچنین هزینه پروتز مو نسبت به بقیه روش های ترمیمی و کاشت بسیار مناسب است. انجام پروتز مو نیز روش های مختلفی دارد ازجمله پروتز مو به روش پانچ؛ مایکروپوینت مو و … که باتوجه به شرایط و صلاحدید پزشک شما انتخاب می شوند. جهت اطلاع از بهترین روش ترمیم مو برای خانمها و آقایان و دیگر اطلاعات مورد نیاز خود ازجمله نحوه شستن پرتز مو می توانید با شماره های موجود در سایت تماس گرفته و از مشاورهای ما راهنمایی بگیرید. 

راه های تماس با موسسه موسان: ۸۸۷۹۷۰۷۷ – ۸۸۶۶۴۵۷۱ – ۰۹۱۲۱۱۸۱۳۴۲ – ۰۹۱۲۵۰۳۴۳۸۳ شماره واتساپ برای پیغام : ۰۹۱۲۵۰۳۴۳۸۳