بهترین روش شستن موها، همه نکاتی که باید بدانید

254

شاید تصور کنید شستن موها ساده ترین کار ممکن است، شامپو را روی موها می ریزید و موهایتان را می شویید و تمام. اما روش صحیح شستن موها خیلی با این روش فرق می کند. موسان به سلامت موهای شما فکر می کند پس بهتر است همین جا با بهترین روش شستن موها آشنا شوید :

لطفا صابون را کنار بگذارید

بهتر است موهایتان را با صابون نشویید. صابون پایه ی قلیایی دارد که  با خاصیت خنثی مو سازگاری ندارد و موی سر را زبر و کدر می کند. در آب، یون و فلزات گوناگون وجود دارد و صابون توان رویارویی با آنها را نداشته و به سرعت تشکیل رسوب می دهد. این رسوبات روی موها باقی مانده و مو را آسیب پذیر و کدر می کند.

بیشتر بخوانید

دلایل عجیب ریزش مو که تا کنون نمی دانستید

روش صحیح استفاده از شامپو

بهترین روش شستن موها

از شامپو به اندازه حجم موهایتان استفاده کنید. مثلا آقایان که موی کوتاه تری دارند، یک بار شامپو کردن هم برایشان کافی است. اما خانم هایی که موهای شان بلند است معمولا با بار اول شامپو کردن، تنها آلودگی های سطحی از موهای شان پاک می شود و احتمال دارد نیاز باشد که یک بار دیگر هم به موهای خود شامپو بزنند تا بتوانند احساس تمیز شدن موها را خوب درک کنند. یادتان باشد شامپو نباید زمان زیادی روی موهایتان بماند. یعنی هیچ ضرورتی ندارد که شامپو روی مو باقی بماند. مقداری شامپو، کف دست خود بریزید و دستها را به هم بمالید تا شامپو روی دستهایتان پخش شود چون حرارت دستهای شما به عملکرد بهترشامپو کمک می کند. بعد شامپو را روی موها بمالید و با نوک انگشتان ماساژ بدهید. بهتر است در حال شامپو کردن از ناخن ها استفاده نکنید، موها را آرام ماساژ بدهید وقتی شامپو کف کرد، سرتان را به آرامی با انگشتانتان ماساژ دهید، با حرکات دایره ای شکل. با این کار نه تنها کثیفی را از پوست خود پاک می کنید، بلکه ماساژ، گردش خون را به فولیکول های مو افزایش می دهد و رشد مو هم بیشتر می شود. اگر نمی‌خواهید کوتیکول‌های مو را از بین ببرید، شامپوکردن را آرام و باحوصله انجام دهید و از چنگ‌زدن موها با حرکات دایره‌ای دست‌ها روی سر بپرهیزید.

موها را با آب ولرم بشویید

بهترین روش شستن موها

آب داغ آسیب زیادی به موها می زند و باعث آسیب به پوست سر می شود. آب داغ روغن های طبیعی مو را از بین می برد و کوتیکول های مو خود را باز می کند، در نتیجه رطوبت از آن بیرون می رود. اما شستن موها با آب ولرم کوتیکول ها را می بندد و رطوبت مو را نگه می دارد، به همین دلیل موها شفاف تر و نرمتر و مقاوم تر می شود.

از شامپوهای بدون پارابن استفاده کنید

بهترین روش شستن موها

نگهداری موها

پارابن ها موجود در شامپوها  برای مدتی طولانی باعث تحریک پوست و واکنش های آلرژیکی می شوند. همچنین مطالعات اخیر نشان داده که پارابن می تواند سرطان زا باشند و باعث آسیب شدید چشم در کودکان می شود. به همین دلیل بهتر است از شامپو های ارگانیک و طبیعی استفاده کنید.

بیشتر بخوانید

مهمترین نکات برای نگهداری مو در فصل بهار

موها را هر روز نشویید

بهترین روش شستن موها

پزشکان متخصص پوست و مو توصیه می کنند برای حفظ سلامتی و سطح رطوبت مطلوب، موهای خود را بیش از دو بار یا سه بار در هفته نشویید. چون بیشتر شامپوها حاوی مواد شیمیایی هستند که در صورت استفاده روزانه، می توانند مو را بسیار خشک و شکننده کنند. موهای چرب بین ۲ تا ۳ بار در هفته، موهای معمولی بین ۱ تا ۲ بار و موهای خشک فقط یک بار در هفته بهتر است شسته شود.

موها را قبل از شستن شانه کنید

قبل از شستن مو آن ها را شانه کنید. موها را از ریشه تا ساقه شانه بزنید. با این کار، موها مرتب شده و گره ها باز و مو آماده شست و شو می شود. وقتی موها را شانه نزنید و موها را بشویید به آنها شوک وارد می شود که نتیجه اش ریزش هر چه بیشتر مو و ظاهر کدر و شکستگی مو است. شانه کردن مو باعث گردش بهتر خون در کف سر و در نتیجه تغذیه بهتر ریشه و پیاز مو می شود. شانه کردن همچنین باعث جلوگیری از تجمع چربی کف سر و پخش آن در همه مو می شود.

از نرم کننده استفاده کنید

درست است نرم کننده تاثیری در سلامتی مو ندارد. فقط کاری که انجام می دهد نرم کردن مو است تا حالت دادن به آن راحت تر باشد. برای موهای رنگ شده استفاده از نرم کننده مانع از تشدید خشکی مو می شود. به همین دلیل افرادی که موهای چرب دارند بهتر است از نرم کننده استفاده نکنند مگر اینکه موهای خود را رنگ کرده باشند. یادتان باشد نرم کننده را فقط روی ساقه به مدت دو تا سه دقیقه بگذارید. به هیچ وجه نرم کننده ها را به ریشه مو نزنید. اگر نرم کننده را بسیار بالاتر از انتهای موهایتان می زنید، دقت داشته باشید که نرم کننده با پوست کف سر تماس نداشته باشد تا آن را چرب تر نکند.

از کلر دوری کنید

کلر بدترین دشمن های مو است، از آسیب های کلر روی مو می توان به خشکی مو، وز و کدر شدن مو و همچنین ریزش مو اشاره کرد. اگر می خواهید از ضرر های کلر دور بمانید برای شستشوی صحیح مو، داخل یک ظرف بزرگ، آب را به مدت سی دقیقه کنار بگذارید تا کلر آب از بین برود و آب مناسب شستشوی مو شود.

موها را درست خشک کنید

نگهداری موها

لطفا بعد از حمام و شستن موها برای خشک کردن آنها از روش چلاندن و آب گرفتن موها خودداری کنید، چون چلاندن موها باعث کشیده شدن بیش از حد آنها، ضعیف شدن و به اصطلاح شکستن آنها می‌شود. بهتر است به جای این کار، موها را با انگشتان دست (از طرف ریشه مو) گرفته و به آرامی تکان دهید و در همین حالت دست را به سمت انتهای موها حرکت دهید تا به این ترتیب آب موها گرفته شود. همچنین بهتر است بلافاصله از حوله برای خشک کردن آنها استفاده نکنید، زیرا این کار باعث گره خوردن موها و حتی کنده شدن آنها می‌شود. به جای این کار، حوله را دور سر بپیچید و به آرامی روی موها فشار دهید، با این کار موها زودتر خشک می‌شوند.

 


سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 24ساعت بعد از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر محمد دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    ایا ترمیم مو مشکل شرعی دارد؟
    فکر میکنم در هنگام غسل زدن مشکل داشته باشد چون آب زیر چسب مو نمی رود، نظر شما چیه؟
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      موهای ما روی یک تور بافته شده اند و اب و هوا زیر موها براحتی در گردش است و هیچ مانعی در وضو و غسل برای شخص ایجاد نمیکند . حتی میتوانید از مراجع هم تایید روش مارو بگیرید .

  • تصویر کاربر فاطمه دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    باسلام
    سوالم اين هست كه اگر موها براي خانمها تراشيده بشن و پروتز روي سر قرار بگيره، موهاي سر وقتي بلند بشه وضعيتشون به چه شكل ميشه؟ باز بايد تراشيده بشه؟ اينكه بلند بشن در صورتي كه پروتز هنوز روي سر هست مشكل ساززنيست؟ لطفا در اين باره توضيح بديد، ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      عزیزم بارها اعلام کردیم در توضیحاتمون که : خود فرد هر دو هفته یکبار با اموزشهایی که به ایشان داده میشه براحتی در منزل ، مو رو برمیداره و هم چسب هاشو عوض میکنه و هم اگر موی خودش بلند شده باشه اگت دوست داشته باشه مجدد با ماشین اصلاح ، در منزل کوتاه میکنه . و کلا بلند شدن موی سر هیچ مشکلی برای شخص ایجاد نمیکند .

  • تصویر کاربر علی دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    امکان مشاوره بصورت حضوری هست؟
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      بله ما در تمام تبلیغاتمون و اطلاعیه هامون همه جا اعلام کردیم که : جلسه مشاوره حضوری ما کاملا رایگانه و بدون هیچ قید و شرطی ، میتونید تشریف بیارید برای مشاوره حضوری و اگاهی از تمام اطلاعات روش ما جهت رسیدن به یک انتخاب صحیح !

  • تصویر کاربر هادی دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام.میخواستم بدونم شرایط نگهداری برای ماندگاری بیشتر چگونه است؟من هم موهام خیلی چربه هم ورزش سنگین انجام میدم و هر روز هم سوار موتور میشم و کلاه کاسکت میذارم . آیا ماندگاری مو رو کم میکنه؟؟؟؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      سلام ، نه کم نمیکنه ! بلکه عدم نظافت به موقع و تمیز نگه داشتن ، باعث کوتاهی عمر نه تنها موهای ما بلکه هر چیز دیگری میشه ! شما اگر نظافت شخصی را درست رعایت کنید عمر موهاتون بلند هم میشه
      و شما با موهای ما براحتی تمام کارهایی که فرمودین رو می تونید انجام بدید بدون اینکه مشکلی پیش بیاد براتون .

  • تصویر کاربر امیرکرگی دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام من موهام خیلی چربه طوری که هر روز باید بشورم دلیل ریزششم همین چربیاست و الان میخواستم ببینم اگه پروتز کنم چند مدت میره و مثل قبل هر روز نیاز به شستن داره اگه هر روز بشورم زودتر خراب میشه و نیاز به چسب زدن و تعویض داره؟
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      سلام ، نه عزیزم هیچ محدودیتی ندارید و میتونید هر روز موهاتونو بشورید پس نگران نباشید .

  • تصویر کاربر فرزاد دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام من 27 سالمه از 19 سالگی ریزش مو داشتم موهام کم پشت شد وبعضی قسمت تقریبن خالی شد ترمیم مو میشه انجام داد من عارضه قلبی (بزرگ شدن قلب دارم) برای کاشت مو چطور
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      سلام ، بله شما براحتی و بدون هیچ محدودیتی میتونید از روش ما استفاده کنید .

  • تصویر کاربر رضا دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    می خواستم بدونم هزینه پروتز مو فقط برای قسمت بالایی سر چقدر می باشد و آیا پروتز مو مثل موهای واقعی است چون من کارمند هستم و چقدر زمان می برد تا آماده شود. تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      مبلغ کار ما برای اقایان از ۲/۵ و برا بانوان از ۳/۵ میلیون تومان است و کل کار براحتی فقط در یک جلسه ۲ ساعته براتون انجام میشه و هیچ مشکلی برای کار شما هم ایجاد نمیشه . بازم اکه سوالی داشتید لطفا با شماره های دفتر تماس بگیرید متخصصین ما کامل راهنماییتون میکنند .

  • تصویر کاربر داود دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    من 2 سال پیش در سرم توموری بود که نمونه برداری شد و دکتر گفت اگر جراحی کنم احتمال فلج شدن دارم که جراحی نشدم ولی سال گذشته موهای یک طرف سرم ریخته و دیگر رشد نکرد که خیلی اذیتم می کند و مدام کلاه سرم است چون دختر حساسی دارم که از شما راهنمایی میخواهم و حدودا چقدر هزینه دارد. چون از نظر هزینه هم به خاطر درمان هایی که دارم خیلی در مذیقه هستم ممنونم راهنمایی بفرمایید.
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      سلام دوست عزیزم ، امیدواریم که سلامتی کامل پیدا کنید به لطف خدا . مبلغ کار ما برای اقایان از ۲/۵ و برا بانوان از ۳/۵ میلیون تومان است و کل کار براحتی فقط در یک جلسه ۲ ساعته براتون انجام میشه و هیچ مشکلی برای شما بخاطر بیماریتون ایجاد نمیشه . بازم اکه سوالی داشتید لطفا با شماره های دفتر تماس بگیرید متخصصین ما کامل راهنماییتون میکنند .

  • تصویر کاربر امین چهارشنبه ۱۲ دی ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشی
    قیمت الان پروتز چقده با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری چهارشنبه ۱۲ دی ۹۷( 1 سال پیش)

      قیمت برا اقایون از ۲/۵۰۰/۰۰۰ تومان و برا بانوان از ۳/۵۰۰/۰۰۰ تومان است که در جلسه حضوری نسبت به سلیقه و نیاز فرد ، دقیقش مشخص و اعلام میشه !

  • تصویر کاربر امیر دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام. آیا بعد از ده ماه یا ۲۲ماه ماندگاری اون پروتز مو باید خودشو عوض کرد یا چسباشو
    1. تصویر کاربر دکتر نصیری دوشنبه ۲۶ آذر ۹۷( 1 سال پیش)

      سلام ، چسب هارو خودتون در منزل هر دو هفته یکبار تعویض میکنید ، بعد ۲۲ ماه ، خود پروتز باید تعویض بشه چون کار ما جز امور زیبایی محسوب میشه و هر کار زیبایی ای عمر مفید داره مثل : رنگ مو ، کاشت ناخن ، هاشور ابرو و .....

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر